写于 2016-12-05 04:23:12| 澳门巴黎人娱乐| 澳门巴黎人在线娱乐场

新母亲凯瑟琳·泰尔德斯利(Catherine Tyldesley)透露了她在分娩后如何恢复体形

加冕街的最爱,最近在产假期间回到鹅卵石上作为伊娃普莱斯,她说她在三月生下她的儿子阿尔菲后四周回到了健身房

她决心让儿子保持健康和健康,这样她就可以在学校的运动日为他感到骄傲

凯瑟琳继续她的重量训练,直到她怀孕七个月

她说她现在比以前受过更多训练

她每周去健身房三到四次,进行一小时的运动

她说:“这是非常困难的,特别是对于新生儿来说,但对我的儿子来说这是健康的

”我想在运动日跑来跑去

“我做了高强度间歇训练

我以前从未训练过这个级别

“一旦我的身体在分娩后恢复,我就迫不及待地想回到健身房

“NHS指南指南说你应该等六个星期,但我知道我的身体,四周后我回来了

”我和我的私人教练检查并开始很慢

这位32岁的Walkden出生的女演员在私人教练Matt Warner的曼彻斯特格拉纳达工作室参加了新的终极表演健身房

她说当他们拍摄Corrie时,他们帮助为她提供了急需的能量

凯瑟琳还保持苗条身材,以确保她保持健康的零食,特别是在周三晚上准备Corrie现场表演时

她补充道:“我们正在做夜间拍摄以准备本周的现场表演,我必须带我一切特百惠出来

否则你会吃一个培根三明治

”凯瑟琳很高兴终极秀在曼彻斯特,因为每次去伦敦,她都会去Mayfair的健身房

她与Bury的Emmerdale女演员Gemma Atkinson一起切断了新的健身房,她的搭档Olly Foster是健身房的教练

管理层活动的其他嘉宾包括她的联合主演Katie McGlynn和Tisha Merry,前Corrie女演员Lucy-Jo Hudson,模特夏洛特道森,X Factor Josh Daniel,让西蒙考威尔试镜他的行动和关键103早餐和哭泣节目主持切尔西诺里斯和迈克托兰